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百度辽宁女排目前队内有不少老将，包括1987年出生的颜妮，1988年出生的王一梅，1989年出生的李曼、刘丹、李瑷彤，这几位80后，当属颜妮的状态最好。

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学员点评

如果您拥有一定的推拿经验，想进一步提成自己的手法，想掌握常见颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出、膝关节炎以及全身推拿按摩的方式方法，那么您可以跟随我们参加推拿实践班。

我们的推拿实践班安排在了市三甲医院针灸推拿科，由专业老师带领学员一对一指导，现场治疗、指导教学，让学员在临床实践中掌握、学会常见疾病的问诊、辩证、推拿施治原则，并能实践、练习推拿。

将会应用一个月的时间，把您从一个基础从业者，锻炼成成熟、博学的专业推拿师。

实践内容：

第一章：推拿手法

第一节：推拿手法的基本认识

1、手法的基本技术要求

2、手法的操作注意事项

3、推拿介质与热敷

4、推拿临床常用的体位

第二节：成人推拿手法

1、一指禅推法

2、滚法

3、推法

4、拿法

5、按法

6、擦法

7、摩法

8、揉法

9、摇法

10、搓法

11、抹法

12、捏法

13、捻法

14、点法

15、拍法

16、击法

17、拨法

18、抖法

19、振法

20、扳法

21、拔伸法

22、背法

第二章推拿功法

第一节：推拿基本步法

1、并步

2、虚步

3、马步

4、弓步

第二节：手腕练习方式

1、转腕

2、甩手

3、拍手

第三章推拿治疗

第一节:伤科病症

1、颈椎病

2、胸椎后关节紊乱

3、腰椎间盘突出症

4、退行性腰椎滑脱

5、第三腰椎横突综合征

6、肩关节周围炎

7、肱骨外上髁炎

8、膝关节炎

9、踝关节扭伤

10、颞下颌关节紊乱症

第二节：内妇科病症

1、头痛

2、眩晕

3、失眠

4、中风

5、面瘫

6、胃痛

7、便秘

8、虚劳

9、痛经

10、乳腺炎

推拿实践班，欢迎您的到来

颜*军

正在这里学，感觉满意。

已学习26天后评价 2025-08-04

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颜*军

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很牛逼老闫很牛逼

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